AIKIBUJITSU GENDAIKAN

AIKIBUJITSU GENDAIKAN — синтез традиционных и современных боевых дисциплин включающая разделы изучения ударной, бросковой и техники болевых удержаний.
Система школы адаптирована для применения традиционных техник к двигательным стереотипам современных спортивных и боевых дисциплин.
Уникальная методика обучения, от простого к сложному, позволяет в короткие сроки освоить базу школы.

В программе тренировок:
— ОФП (кроссфит)
— Самостраховка, акробатика
— Ударная техника
— Техника бросков и болевых удержаний
— Ситуативные упражнения
— Тактика самообороны для гражданского населения

НАШИ ТРЕНЕРЫ

Зеленин Алексей Николаевич
AIKIBUJITSU GENDAIKAN
Индивидуальная тренировка:
от 1500
Подробнее